RANDONNEES

Le Club des Randonneurs du Pays de Charmes organise des randonnées tout au long de l’année dans une ambiance conviviale et un rythme adapté à tous.

Marcher en groupe permet d’échanger dans la bonne humeur avec d’autres marcheurs, de découvrir la nature et les sites remarquables, d’améliorer sa santé (sommeil, digestion, cœur…).

https://www.ffrandonnee.fr/s-informer/sante/la-marche-bonne-pour-le-coeur

Le Club organise :

-> les lundis après-midi, des randonnées d’une distance d’environ 8 km, à la vitesse moyenne de 3,5 km/h.

-> les mercredis ou le vendredis (changement de jour 1 semaine sur 2) après-midi, des randonnées d’une distance d’environ 12 km, à la vitesse moyenne de 4 km/h.

-> certains dimanches, des randonnées familiales d’environ 7 km.

-> des randonnées plus longues (12 à 15 km), souvent dans les Hautes-Vosges, toute la journée, avec repas tiré du sac, notamment à la belle saison. Mais aussi des sorties raquettes, l’hiver.

Certaines randonnées peuvent démarrer le matin, avec un pique-nique ou un repas au restaurant organisés à l’issue de la marche.

Le Club organise généralement deux séjours de randonnée par an, en région ou à l’étranger (Cotentin, Jura, Vosges, Baie de Somme, Vercors, Lac Majeur en Italie, etc.).

Le Club organise aussi des marches douces et des séances de marche nordique, beaucoup plus dynamiques

lien 1 : marche douce

https://www.randonneursdupaysdecharmes-ffrandonnee88.fr/marche_douce/

lien 2 : marche nordique

https://www.randonneursdupaysdecharmes-ffrandonnee88.fr/la-marche-nordique/

Pour tout renseignement, écrivez à randopayscharmes@gmail.com